ENERGY MASTERY EXPERIENCE

Il Tuo Strumento di Potere per Governare Mente, Emozioni e Realtà

…..il viaggio verso la maestria del respiro è un viaggio verso la maestria di sé stessi

Da Dove Nasce Questo Percorso

Questo percorso nasce da un profondo disagio psico-fisico che ho attraversato quando ero ventenne.

Soffrivo di attacchi di panico, asma, ero perennemente afflitta da raffreddore, mal di gola e tonsilliti a causa di un sistema immunitario molto debole.

Ero sempre in stato di ansia e stress e schiava della mia mente e delle mie emozioni. Non trovando soluzioni (ai miei occhi) credibili nella medicina allopatica occidentale ho rivolto il mio sguardo altrove.

Coltivando fin da bambina un amore senza confini per l’Oriente, ho iniziato durante i miei soggiorni nel sudest asiatico ad apprendere dai miei Maestri antiche e potenti tecniche di controllo e gestione del respiro, per risanare riequilibrare e armonizzare la mente e il corpo.

Il Prāṇāyāma प्राणायाम - la gestione e il controllo del respiro - e i Kriyā क्रिया - le purificazioni del corpo - hanno "semplicemente" trasformato completamente la mia vita.

Persona in acque calme che si trova in posizione di meditazione con le mani in posizione di mudra

La Rivoluzione

Ma la vera svolta è arrivata quando ho capito che questo non era solo uno strumento di guarigione, ma uno strumento di potere imprenditoriale.

Lo step successivo è stato usare questi strumenti per vivere in modo armonioso la mia vita e il mio lavoro.

Perché? Perché il Prāṇāyāma ti permette di armonizzare le due energie che vivono dentro di te: Śiva शिव e Śakti शक्ति, il maschile ed il femminile.

Ecco cosa è successo:

Chiarezza Strategica: Ho smesso di prendere decisioni dalla paura o dall'ansia. Ogni scelta imprenditoriale nasce ora da uno stato di centratura. Questo ha eliminato il 90% degli errori costosi che facevo prima.

Energia Inesauribile: Prima delle 15 ero già esausta. Ora gestisco il mio business, creo contenuti, seguo i clienti e ho ancora energia per me stessa. Non è questione di fare di più - è questione di disperdere meno.

Magnetismo Autentico: Quando hai bilanciato Śiva (azione, strategia, logica) e Śakti (intuito, creatività, ricezione) diventi magnetica. Non devi più "convincere" - le persone giuste arrivano da sole, attratte dalla tua energia.

Abbondanza Sostenibile: Ho triplicato il mio fatturato lavorando meno ore. Non perché ho trovato una "strategia magica", ma perché ho smesso di operare in modalità sopravvivenza. L'abbondanza fluisce quando il prana fluisce.

Leadership Naturale: La mia autorevolezza non deriva più dal "fare tutto io" o dal controllo ossessivo. Deriva dalla mia presenza.

Creatività Esplosiva: I miei progetti migliori non nascono più dalla fatica mentale, ma da stati di flow a cui accedo consapevolmente. In 20 minuti di respirazione ricevo intuizioni che prima mi richiedevano giorni di "brainstorming" stressante.

La verità che ho scoperto è stata questa: non ero "malata" - ero semplicemente disconnessa dalla mia fonte di energia. E come imprenditrice, questa disconnessione mi stava costando non solo la salute, ma il mio potenziale, la mia creatività, la mia capacità di manifestare la realtà che desideravo.

Quando hai imparato a governare il Prāṇa, hai in mano lo strumento più potente che esista: la capacità di creare la tua realtà - nel business come nella vita.

Questo è ciò che voglio trasmetterti. Non tecniche da "fare quando hai tempo", ma uno strumento di potere che diventa il fondamento del tuo successo.

Il Tuo Strumento di Potere

Come imprenditrice o professionista, hai bisogno di uno strumento concreto per gestire le sfide quotidiane.

Il Prāṇāyāma è questo strumento.

Il concetto di Prāṇa प्राण ha origine nelle antiche scritture vediche dell'India e si può tradurre come "forza vitale" o "energia cosmica".

Secondo la scienza yogica, il Prāṇa प्राण non è “solo” l'aria che respiriamo, ma una forza sottile che permea tutto l'universo, dalla più piccola particella subatomica alle più grandi galassie.

Nel corpo umano, il Prāṇa प्राण fluisce attraverso una rete di canali energetici chiamati nāḍī नाड़ी.

Irregolarità dello stile di vita, relazioni o ambienti tossici, sregolatezza alimentare e stress esauriscono e/o ostacolano il flusso pranico, che ha come conseguenza il prosciugamento dell’energia vitale.

BENEFICI DEL PERCORSO

GESTIONE DELLA MENTE

Spegni la mente lavorativa quando serve e accedi a chiarezza mentale e concentrazione profonda

CONTROLLO EMOZIONALE

Governa le tue emozioni e trasmuta gli stati d'animo "negativi" in energia creativa

EQUILIBRIO DEL MASCHILE E FEMMINILE

Armonizza azione e intuito bilanciando i due emisferi cerebrali per esprimere tutto il tuo potenziale

CREAZIONE DELLA REALTA'

Quando l'energia fluisce liberamente, diventi magnetica e manifesti ciò che desideri

PREVENZIONE BURNOUT

Ripristina l'energia vitale e crea confini sani tra vita professionale e personale

LEADERDSHIP AUTENTICA

Aumenta la tua presenza, autorevolezza e capacità di ispirare gli altri

Questo percorso fa per te se

Sei un imprenditrice o una libera professionista e desideri conoscere delle tecniche di Maestria Energetica per evitare burnout nel tuo lavoro, gestire lo stress e risvegliare l’energia creativa

Vuoi sbloccare l’energia vitale cristallizzata in te e a purificare il tuo corpo da tossine, blocchi mentali, emozionali, fisici ed energetici

Vuoi migliorare la concentrazione e la produttività, la gestione del tempo e la leadership

Vuoi imparare a creare dei confini sani tra vita professionale e personale, spegnere la mente lavorativa e a essere pienamente presenti nei momenti familiari e personali

Vuoi apprendere come armonizzare i due emisferi cerebrali (che corrispondono alle due forze che coabitano in noi, l'energia maschile - azione - e femminile - intuito) creando così le condizioni per esprimere tutto il tuo potenziale

Vuoi Aumentare l’energia vitale riequilibrare il sistema endocrino, rinforzare il tuo sistema immunitario e digestivo

Vuoi imparare a portare in uno stato di profondo rilassamento l’intero sistema nervoso

Vuoi essere in grado di regolare il tuo sistema nervoso autonomo, e regolare il sistema nervoso autonomo a piacimento

Vuoi governare le tue emozioni, trasmutando le emozioni “negative” in stati d’essere nutrienti

Vuoi cambiare totalmente la qualità del tuo sonno e provare un sonno profondo e rigenerante mai sperimentato prima

Vuoi riappropriarti del tuo potere personale, essere gioiosa e vitale senza delegare all’esterno il tuo benessere psico-fisico

Vuoi diventare una donna Magnetica

La struttura

Il percorso dura 4 mesi

In queste settimane insieme scoprirai finalmente come funziona il tuo sistema respiratorio ma soprattutto il tuo corpo energetico.

Attraverso la mia guida, purificherai il corpo fisico ed i corpi energetici (kośa कोश), diventando padrona della tua vita, perché sarai in grado di governare la mente e di gestire le emozioni.

Attraverso queste antiche, quanto potenti tecniche di respirazione, inizierai ad assumere maggior quantità di Prāṇa: l’energia vitale che disperdiamo ogni girono attraverso una gestione emozionale e mentale tossica.

Ritratto di un diagramma umano spirituale con simboli e scripture in varie lingue, circondato da elementi mitologici.

L’obiettivo principale di queste tecniche è quello di assorbire, accumulare e controllare il Prāṇa per garantire l’integrità e l’equilibrio del tuo corpo fisico ed energetico.

Solo quando la mente è quieta il Prāṇa प्राण può scorre liberamente attraverso le narici ed i cakra चक्र, spalancando le porte per l’evoluzione della coscienza.

Riprendi il Controllo della Tua Energia

L’esaurimento / stagnazione dell’energia vitale conduce alla devitalizzazione dell’organismo che porta inevitabilmente ad uno stato di malattia.

Le tecniche di gestione e controllo del Prāṇa invertono questo processo, ripristinando il corretto flusso pranico.

Imparare a respirare consapevolmente significa imparare a vivere consapevolmente; significa riconnettersi con il ritmo naturale della vita, con quella forza vitale che ci anima e ci sostiene