Risorse gratuite
Benvenuta nella raccolta di risorse gratuite di Valentina Samyama.
Qui trovi workbook, video e contenuti dedicati al benessere femminile, alla ciclicità mestruale, alla consapevolezza del corpo, alla Yoni e alla sessualità.
Ho raccolto queste risorse per offrirti uno spazio da cui iniziare a conoscere il mio approccio e approfondire, con i tuoi tempi, alcuni dei temi che porto nel mio lavoro.
Freebie
I POTERI DELLA FASE MESTRUALE
Un workbook gratuito dedicato alla fase mestruale che ti permetterà di capire
Le quattro fasi del ciclo mestruale
In che modo luna e il ciclo mestruale sono connessi
Le caratteristiche della fase mestruale e i suoi poteri
Come riconnetterti al tuo potere durante questa fase
Come affrontare questa fase
A cura di Valentina Samyama, cofondatrice di SamyamaShala Academy
Freebie
IL TUO SANGUE MESTRUALE TI PARLA
Il tuo sangue mestruale ti parla è un PDF di 12 pagine sangue mestruale che ti permetterà di interpretare i segnali del tuo sacro sangue attraverso quattro fattori:
COLORE
ODORE
CONSISTENZA
QUANTITA'
Il sangue mestruale è un indicatore di salute del tuo utero e del tuo corpo.
Per questo è di estrema importanza imparare a leggere i messaggi e i segnali che il sangue mestruale ti manda ogni mese, al fine di prevenire squilibri fisici, energetici, infezioni e patologie che ne derivano.
A cura di Valentina Samyama, cofondatrice di SamyamaShala Academy
Freebie
LA VERITA’ SULLA PILLOLA E GLI ANTICONCEZIONALI
Questo video gratuito di 10 minuti è un atto di verità. Non per farti paura, ma per darti ciò che meriti: informazione chiara, onesta, che nessun medico ti ha mai dedicato abbastanza tempo per raccontare.
Cosa troverai in questo freebie:
La vera storia della pillola — da dove viene e perché è stata creata
A cosa serve veramente la pillola
Perché non regolarizza il ciclo, ma lo sopprime
Cosa succede nel corpo della donna quando si assume la pillola
Perché pensi di stare bene — e perché quella sensazione è un'illusione
Il motivo per il quale esistono tutti questi disequilibri a livello dell'utero
A cura di Valentina Samyama, cofondatrice di SamyamaShala Academy
VIDEO GRATUITI DI BENESSERE FEMMINILE E MESTRUALE
Ho raccolto in questa pagina cinque video gratuiti, di almeno un'ora ciascuno, su alcuni dei temi che porto nel cuore da anni.
Puoi guardarli quando vuoi, al tuo ritmo, nel tuo spazio.
I poteri del ciclo mestruale
Mantra per calmare la mente
Pratiche energetiche dedicate al grembo
Tecniche per calmare il sistema nervoso
La Yoni come centro del tuo potere
Cinque porte. Entra da quella che senti più tua
A cura di Valentina Samyama, cofondatrice di SamyamaShala AcademyCanale Telegram
CANALE TELEGRAM: BENESSERE FEMMINILE ANCESTRALE
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Cosa troverai nel canale:
Contenuti su benessere emozionale, fisico ed energetico
Consigli su sessualità, alimentazione e spiritualità
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Training gratuiti esclusivi
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A cura di Valentina Samyama, cofondatrice di SamyamaShala AcademyVuoi approfondire il lavoro di Valentina Samyama?
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